trening uke 10

mandag: 95 kcal borte ved 25 min ergo sykkel (fortsatt ødelagt etter kettlebells)

tirsdag: 613 kcal borte ved 60 min krønsj

onsdag: 445 kcal borte ved 25 min rockering, 25 min styrke, 25 min yoga (wii fit)
Torsdag - fri dag, men var på liten tur med vogn og grilelt i skogen da:D

Fredag: 534 kcal borte ved 60 min 3D mølle, 30 min styrke