20 juli - 108,6 kg
28 juli - 105,5 kg
3 aug - 105,6 kg - 2 dag i mensen
10 aug - 104,4 kg
17 aug - 102,9 kg
24 aug - 102,1 kg weee, BMI grensa passert:D
31 aug - 101,7 kg
Så flink du har vært!! Fantastisk hvordan du har klart å gå ned flere kilo kun på noen dager. Hvordan har du fått det til? Kunne du delt flere oppskrifter her? Jeg tenker mest på middagsmat osv... Jeg har nylig begynt på lavkarbo, men sliter veldig med inspirasjon!
det er pga lavkarbo kuren min. 15 - 20 gr karbo pr dag å mass fett gjør at vekta går fint nedover. skal få lagt ut mer oppskrifter snart.. takk foresten
Så flink du har vært!! Fantastisk hvordan du har klart å gå ned flere kilo kun på noen dager. Hvordan har du fått det til? Kunne du delt flere oppskrifter her? Jeg tenker mest på middagsmat osv... Jeg har nylig begynt på lavkarbo, men sliter veldig med inspirasjon!
SvarSlettdet er pga lavkarbo kuren min. 15 - 20 gr karbo pr dag å mass fett gjør at vekta går fint nedover. skal få lagt ut mer oppskrifter snart..
SvarSletttakk foresten