å idag har jeg vært på treningssenteret for første gang. det ble 15 min på 3d mølla og 15 min på elipsemaskin, 5 min rockering og ellers bare litt vas her å der:D
har meldt meg på corebar til torsdag kl 19, skal å få instrukser i en sånn fitvibe maskin til tirsdag kl 10.30 å lurer på å hive meg på krønsj på tirsdag 09.30
nå er jeg igang:D håper jeg klarer å holde dette ut hele 2012.
jeg er såå klar for å få strammet meg opp:D
til tirsdag skal jeg få innføring og et eget treningsprogram på denne maskinen:
gleder meg
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar