trening uke 2

denne uka ser slik ut til nå:

tirsdag: 60 min krønsj, 20 min fit vibe maskin styrke

torsdag: 60 min corebar, 25 min 3d mølle og omvisning av styrke apparater som vi prøvde så ca 15 min styrke

fredag 100 min labbetur ute i vår vakkre natur